
ここからは、美容の話です。
表情筋というのは、 @うすいA細いB弱い 筋肉なので、とっても老化の影響を受けやすい筋肉です。
また、表情筋の上には、脂肪と、皮膚があるので、フェイスマッサージや
ペットボトルを使ってトレーニングをしても効果がないようです。
そしたら、どうすればよいの?つまり、
赤ちゃんのおっぱいを飲むときの動きを
口の中で再現するのが、一番効果的なのです。その動きを考慮したパタカラを使ったトレーニングが、ちょうど、おっぱいを吸ったあとの赤ちゃんの筋肉の動くによる体温上昇に似ていました。実際、私もパタカラをつかってみると、口の周りに疲労感を感じますし、顔があたたかくなります。もっと顔のたるみに効果的な方法は、パタカラを上や下に負荷をかけてトレーニングする
のがおすすめです。当院で購入された方には、追って、くわしくメールしますね。 |